Dubbdäck och D-vitamin

Efter en lång period med trist höstväder så bjöd helgen på strålande sol, några minusgrader och hög, krispig luft som jag har saknat hysteriskt … Så jag bytte gymmet mot mountainbiken och passade på att köra ett pass på lördagen och en på söndagen. Och vad jag har längtat efter solen, kylan och glädjen över att träna ute! Njöt varje sekund och lapade i mig solstrålar och fyllde på depåerna med D-vitamin. Vilken energiboost!
Foten blir ju långsamt bättre och även om MR-resultatet inte visade på några stora förbättringar i själva ödemet, så har jag mindre ont och det är det jag måste fokusera på. Nu längtar jag efter att få köra på snö och se hur det känns. Är mer spänd över foten än resten av kroppen som jag tror har mått bra av att köra alternativt. Snart är det det dags och jag vill tävla!

Spännande fredag …

Imorgon är en nervös och samtidigt lite spännande dag ur flera synvinklar.
Dels ska jag träffa mina läkare Klas Östberg och få utlåtande av den uppföljande magnetröntgen som jag gjorde i onsdags. Foten är bättre, men fortfarande inte smärtfri och nu ska jag förhoppningsvis få reda på vad som gör ont och huruvida ökad träning kan göra skada eller inte. Den alternativa träningen har gått bra, men jag saknar verkligen att stå på skidor. Är nervös, det inte är långt kvar till VM i Cable och jag vill så gärna stå på startlinjen …
Imorgon är även en dag då det står klart vilka åtta av kandidater till Jerringpriset som gått vidare i omröstningen. Här kan du rösta. Det skulle vara så oerhört kul att vara en av de åtta och få vara med fram mot Idrottsgalan i januari. Håller tummar och tår!
Men det roligaste är nog ändå att jag ska få träffa Helena. Helena är en tjej som precis som jag drabbats av skelettcancer i unga år. Även om det finns mycket som skiljer sig mellan oss är jag övertygad om att vi också delar många erfarenheter. Att få höra hennes historia och hennes livsöde ska bli oerhört spännande, inspirerande och säkert väldigt lärorikt. Jag är jätteglad och ärad att hon vill träffa mig, något hon önskade via Ung Cancer och deras Önskelista 2014 …

Musikhjälpen 2014

Idag var det dags för en tur till Uppsala och Musikhjälpen. Fick sällskap på resan av Ronnie och strax efter klockan 14.00 klev jag in i glasburen för en liten stund.  Väl inne fick jag dels träffa Kodjo, men även Linnea som jag hade nöjet att träffa i somras vid min medverkan i Hallå P3. Ronnie stannade utanför och förevigade mötet …
I år går insamlingen till att stoppa spridningen av hiv och vi kan alla göra skillnad. Stöd Musikhjälpens insamling genom att lägga bud på lite kläder med mera som jag hade under Paralympics i Sochi, den unika HM-kollektionen och sportglasögon från Bliz. Du hittar auktionen här – Signerade objekt från Helene Ripa, paralympisk guldmedaljör. 

Du kan också hjälpa till på andra sätt, läs mer på länken här.

Intervju i P4 Extra ang. Jerringpriset

Igår gästade jag P4 Extra med Lasse Bengtsson och pratade om guldet i Paralympics, protesinställningar och Jerringpriset. Här kan du lyssna på hela klippet – Helene Ripa i P4 Extra.
Det finns flera sätt att rösta på – webben, vykort eller telefon. Vill du rösta på mig kan du gå in på länken eller ringa direkt på telefonnummer 099-206 03.