Vykort från Livigno

20130922-222105.jpg

De första dagarna är tuffa, det känns att man befinner sig en bra bit över normalnivån – Livigno ligger på 1800 m.ö.h.. Kroppen känns tung, man är konstant trött och jag har haft lätt huvudvärk. Vilopulsen ligger flera slag över normalt och jag dricker litervis med vatten. Men idag känns det bättre – det känns nästan som normalt.
Och det är alltid lika spännande att ge sig ut och träna med en puls som sticker iväg bara du tittar på slalombacken. Det är i princip omöjligt att hålla låg A1-puls, att bara promenera innebär en puls på 55% av normal. Efter ankomsten i fredags har vi avverkat fyra pass – lugnt pass upp till Mottolino, teknikpass med test av olika protesinställningar, skatepass med fokus på åkteknik och idag på eftermiddagen tufft styrkepass lett av Frida Linnér med avslutande stavgång. Allt detta med vacker inramning av enorma alper, turkosa vattendrag och frigående fjällkor…
Så det går ingen nöd på mig, att ha så här mycket vilotid mellan pass är en ren njutning. Imorgon är det vilodag – det lovas sommarvärme och det finns en stor risk för cappucino med gelato…

20130922-222348.jpg

20130922-222438.jpg

20130922-222519.jpg

3 thoughts on “Vykort från Livigno

  1. Vilken härlig miljö, även om den är jobbigare att träna i. Det är så roligt att följa dig, det ger en
    annan ny kraft att pusha Linus! Tycker verkligen du är värd en stooor Cappucino m gelato 😉
    Ha det gott!!
    //Pia

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s