Ett sista genrep …

De avslutande två dagarna på lägret bestod av tuffa race – förmiddagen på tisdag med 2 x 5 km klassiskt på fjället. Efter att ha öppnat alldeles för hårt och stressigt, med mjölksyrestinna muskler som följd, blev det några väldigt långa kilometrar. Tekniken kändes hafsig och jag fick inte ut kraften i stakningen. Körde in på tiden 18.20. Efter en kort vila var det dags igen, denna gång körde vi omvänd jaktstart. Med en lugnare öppning och mer fokus på att bibehålla tekniken kändes det mycket bättre. Hade som mål att hålla undan för Zebastian som gick ut någon minut bakom mig. Det lyckades och jag gick i mål på 18.56. Kände mig nöjd över att jag var så stark trots toköppningen i första racet!
Onsdagens race blev en sprintvariant där vi körde 4 x 2 km i stafettform på delar av det lite kniviga elljusspåret med kurvor och utförslöpor. Eftersom jag behöver jobba med min inställning till backar blev det ett riktigt bra pass – när det är race tänker jag inte lika mycket! I alla fall inte på det … Det var med en positiv känsla i kroppen som jag tog av mig skidorna efter målgång – det ska bli kul att tävla på riktigt.

Stafettavslutning i Bruksvallarna

Foto: Jocke Lagercrantz
http://www.tillfjalls.se/2012/11/29/inget-ar-omojligt-i-bruksvallarna/

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s